Witajcie kochani
Czy znacie to uczucie kiedy nie mogą opuścić Was czarne myśli?
Kiedy nie jesteście w stanie się na niczym skupić?
Kiedy czujecie, że za chwilę stanie się coś złego?
Ja znam je bardzo dobrze.
Być może niektórzy, powiedzą, że to kompletna bzdura, typowa chandra, bądź tylko słabszy moment.
Ja jednak uważam, że jeśli czujemy przewlekły niepokój, z którym nie możemy sobie poradzić, warto, jest to sprawdzić.
Pod względem zdrowia fizycznego jak i psychicznego, aby móc ustabilizować i uspokoić swoje emocje.
Zawsze należy pamiętać, że bardzo często nasze emocje, nasza psychika może dać nam znak ostrzegawczy, który da nam sygnał, że w naszym organizmie bądź w psychice dzieje się coś niedobrego.
Należy z taką samą troską dbać o zdrowie psychiczne i fizyczne, aby w ten sposób nie dopuścić do rozwoju poważnych chorób.
Nie zapominajmy o tym!
