Blog z Życia Wzięty!

Witajcie moi drodzy!

Wśród naszego społeczeństwa, problem stresu jest bardzo często spotykany.

Żyjemy w czasach, gdzie jesteśmy zapracowani, zmagamy się z różnymi troskami dnia codziennego, pracujemy często w chaosie i staramy się dawać z siebie 100%, aby dotrzymać obietnic i wyznaczonych terminów. 

Warto, jednak pamiętać, że każdy powinien pracować na miarę swoich możliwości i nigdy nie stawiać sobie poprzeczki zbyt wysoko.

Te czynniki sprzyjają rozwojowi stresu, dlatego nie należy się temu poddawać, stosować sprawdzone techniki relaksacyjne, spędzać czas ze znajomymi, wychodzić na dwór, a przede wszystkim nie możemy dopuścić do sytuacji, w której stres kontroluje naszym umysłem. 

To my kierujemy naszą psychiką i emocjami. Nigdy nie dajcie wmówić sobie, że czegoś nie potraficie, czy nie dacie rady sprostać narzuconym Wam wymaganiom!

 Pamiętajcie, że macie ogromne możliwości i możecie mimo wszystko dokonać wszystkiego!

Nie dajcie się zwieść pustym słowom wszystkich tych, którzy Wam zazdroszczą i chcą Was pociągnąć na dno!

To Wy przejmujecie stery nad własnym życiem!

Dobrego dnia ❤️

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
Share on pinterest
Pinterest

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

O AUTORCE bloga​
Adrianna Katarzyna Kacińska-Skitek
Nazywam się Adrianna Kacińska-Skitek – jestem niepełnosprawną kobietą zwariowaną na punkcie języka polskiego. Interesuje mnie psychologia kliniczna i ogólny rozwój psychiczny człowieka. Ukończyłam kursy z tych dziedzin. W 2020 i 2021 roku wydałam cztery książki.
OSTATNIE WPISY​
KATEGORIE
MOJE FILMY
Reklama
PODĄŻAJ ZA MNĄ