Blog z Życia Wzięty!

Tag: zdrowie psychiczne

Jak przeżycia wpływają na zdrowie?

Kochani! Czy kiedykolwiek zastanawialiście się, jak bardzo emocje wpływają na wasze zdrowie? Jak strach, stres, złość czy smutek mogą powoli,

Czy wszystko jest traumą?

Kochani! W poprzednim wpisie pisałam o traumie pokoleniowej – czym jest, jak wpływa na nasze życie i dlaczego tak ważne

Jak nauczyć się dobrze odpoczywać?

Kochani, Często słyszę, że odpoczynek to luksus, na który nie możemy sobie pozwolić. A przecież to nieprawda! Odpoczynek to nasza

Światowy dzień walki z depresją

Powiem szczerze, że dla mnie ten szczególny dzień, obnaża jak wielka, jest hipokryzja wielu ludzi. Chodzi tu o konkretne zachowanie,

O AUTORCE bloga
Adrianna Katarzyna Kacińska-Skitek

Nazywam się Adrianna Kacińska-Skitek – jestem niepełnosprawną kobietą zwariowaną na punkcie języka polskiego. Interesuje mnie psychologia kliniczna i ogólny rozwój psychiczny człowieka. Ukończyłam kursy z tych dziedzin. W 2020 i 2021 roku wydałam cztery książki.

KATEGORIE
Reklama