Witam serdecznie!
Tak jak wspominałam wcześniej, każdy w życiu ma gorsze momenty. To normalne.
Często się powtarzają i odbierają nam chęć do życia, pracy czy jakichkolwiek innych aktywności psychofizycznych.
Nie oznacza to jednak, że jesteśmy beznadziejni i mamy rezygnować, ze swoich planów, lub nie kontaktować się ze znajomymi.
To jest tylko gorszy moment, a jak dobrze wiemy, po jakimś czasie mija.
Są kryzysy długotrwałe, ale są też i chwilowe, które wydają nam się przeszkodą nie do pokonania.
Czujemy wtedy brak kontroli nad własnym życiem. Możemy ranić bliskie osoby.
Z tym również można sobie poradzić, ale trzeba nauczyć się z tym walczyć, mówić o tym i przede wszystkim nie bać się prosić o pomoc. Nikt nie jest niezniszczalny i każdy z nas potrzebuje pomocy.
To nie jest powód do wstydu!
To umiejętność akceptacji siebie w danej sytuacji.
Zapewniam, że kiedy nauczycie się mówić o swoich problemach, o tym co Was przerasta i zdecydujecie się na walkę z różnymi przeciwnościami, przekonacie się, że żaden gorszy moment, nie jest w stanie odebrać Wam radości z życia.
Nie wstydźcie się prosić o pomoc to pierwszy krok do sukcesu!
Miłego dnia ❤️
